人生如舟，载不动太多的哀愁，在岁月的长河中，能决定自己生活的只有你自己，因此别让太多的重压拖累了自身的生活，试着让生活更简单一点，把欲望、名利通通扔掉吧。
累了就歇一下
40岁的男人，万虑集于一心，万劳聚于一形，每天除了工作还是工作，很多人因此感到身心疲惫。从身心健康的角度来说，40岁男人不能让自己始终绷紧神经，如果工作倦了、累了，就应该放下工作大胆出走，偶尔的“翘班”换来的会是一身轻松。
女人如果觉得倦怠了，只要条件许可，她就可以在家里做一个全职太太，这不会遭人非议。可男人不行，40岁男人往往都已经成家立业，可谓是上有高堂，下有儿女，中间有娇妻，所以不得不咬紧牙关，硬撑着每天去工作。
事实证明，如果一个人总是处于超负荷工作的状态，持续下去，对工作、对自己的身心都是一种伤害。